5 признаков «старения», которые указывают на диабет

Казалось бы, нет ничего удивительного, что с возрастом ухудшается слух и появляется усталость. Однако, эти, на первый взгляд, типичные признаки старения могут быть симптомами диабета 2-го типа. По данным Американской ассоциации диабета, в 2012 году у 29,1 миллиона американцев был обнаружен диабет. Из них 8,1 миллиона человек долгое время не знали о своем диагнозе.

Люди в возрасте 45 лет и старше подвергаются наибольшему риску. У многих людей преддиабет или диабет появляется задолго до постановления диагноза. Поскольку диабет - это состояние, которое прогрессирует постепенно, вы можете чувствовать себя прекрасно и ни о чем не подозревать.

Перед тем как списать следующие симптомы на возраст, обратите внимание, что они могут быть признаками диабета 2 типа.

Потеря слуха или размытое зрение

Когда людям становится труднее слышать разговоры или сфокусировать зрение во время чтения, они часто считают это просто признаками старения. Тем не менее, исследования показывают, что люди с диабетом в два раза чаще теряют слух.

Диабет поражает кровеносные сосуды и нервы, в том числе в ушах и глазах. Зрение ухудшается, потому что высокий уровень сахара в крови меняет форму линзы, которая является неотъемлемой частью фокусировки. Помимо диабета, влиять на зрение могут катаракта и ретинопатия.

Отсутствие энергии и раздражительность

Отсутствие былой энергии у пожилых людей может сделать их ворчливыми и раздражительными. Однако, причиной таких изменений может быть и диабет 2 типа. При диабете глюкоза накапливается в кровообращении, а затем выводится с мочой, вместо того, чтобы поступать в клетки для выработки энергии. Поэтому люди с диабетом часто чувствуют усталость, голод, вялость и отсутствие энергии.

Исследование, опубликованное в мае 2016 года в журнале PLoS One, показало, что другие факторы, такие как депрессия, гипертония, нарушение гликемического контроля, воспаление, проблемы с сердцем и метаболизмом у пожилых людей, также связаны с повышенным риском развития диабета.

Частое мочеиспускание и сильная жажда

С возрастом люди действительно могут начать чаще мочиться, но причиной этого может быть диабет. При диабете сахар остается в крови, а не распределяется в клетки организма. Единственный способ вывести сахар из организма – помочиться. Это приводит к обезвоживанию и жажде.

Люди с диабетом часто пытаются утолить сильную жажду газированными сладкими напитками, создавая порочный круг. Высокий уровень сахара в крови в течение длительного периода времени может привести к повреждению почек и микрососудов.

Необъяснимая потеря веса

С возрастом некоторые люди действительно могут терять вес. Но любая причина необоснованной потери веса должна быть выяснена. Люди с неконтролируемым диабетом склонны терять вес, потому что они не получают питательные вещества из пищи и теряют необходимые калории вместе с мочой.

Необычные симптомы

Во время старения руки и ноги могут неметь или покалывать, кожа становится сухой и зудящей, а раны дольше заживают. Тем не менее, врачи утверждают, что эти признаки могут указывать на повреждение кровообращения, вызванное длительным неконтролируемым диабетом. Многие из этих симптомов возникают из-за того, что кровеносные сосуды и нервы повреждаются чрезмерным количеством глюкозы. Это мешает питательным веществам, жидкостям, маслам и кислороду добираться туда, где они необходимы.

Важно правильно оценивать риски

Учитывая, что симптомы диабета могут быть незначительными, важно оценить свой риск или пройти обследование на диабет. Не стоит ждать до тех пор, пока признаки станут явными.

Задайте себе следующие вопросы, чтобы правильно оценить риски:

• В вашей семье кто-то болел/болеет диабетом?
• Вы страдаете избыточным весом?
• Вы старше 45 лет?
• У вас повышенное кровяное давление?
• Вы регулярно посещаете врача?
• Вы сдаете анализы, необходимые для проверки уровня холестерина и сахара в крови?

Ответы на эти вопросы помогут вам определить, являются ли ваши симптомы просто признаками старения или это что-то более серьезное.

Консультация с врачом, постановка диагноза на ранних сроках, изменение рациона и образа жизни помогают избежать осложнений диабета. Постановка диагноза на ранней стадии помогает предотвратить или остановить развитие заболевания, так как все осложнения происходят из-за длительного неконтролируемого течения заболевания.

Вопросы, ответы, комментарии